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Clases Particulares

Una adecuada información sobre las dificultades que presentan las personas con TDAH, además de aplicar unas correctas instrucciones básicas, ayudarán a los padres y/o familiares en el manejo diario de sus hijos, desde una óptica resolutiva y terapéutica para ambos.

Las dificultades en las personas con éste trastorno para retener y aplicar lo aprendido, además de los inadecuados patrones conductuales que presentan en su mayoría, terminan con la paciencia de muchos progenitores llegando en muchos casos, a generar situaciones conflictivas.

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Los padres, deben disponer de unas pautas que les ayuden en esas situaciones. Para ello, se deben tener en cuenta en una serie de recomendaciones y que a continuación explicamos. No obstante, estas técnicas o pautas deben ser supervisadas y en coordinación con adecuados y especializados profesionales.

checked 27No se conformen con un listado de problemas o síntomas: “lados débiles”, procuren desarrollar una perspectiva integral de su hijo, para lo cual tengan bien presentes las virtudes de sus hijos: “lados fuertes”.

checked 27No podrán progresar en el tratamiento, si no le demuestran a su hijo que lo valoran.

checked 27Cambie la relación con su hijo/a en una dirección positiva ; Pase más tiempo con su hijo/a

checked 27Préstele atención y escúchele hablándole con paciencia, comprendiendo su patrón de conducta y explicándole los planes para ayudarle

checked 27Involúcrese de forma activa organizando actividades recreativas, deportivas, artísticas u otras que favorezcan una conexión positiva

checked 27No actuar con él/ella de forma excesivamente permisiva

checked 27Es conveniente que le proporcionen pocas normas de conducta pero que éstas sean claras y coherentes

checked 27Un ambiente sin una normativa clara aumenta la ansiedad y confusión del niño

checked 27Mantener en casa unas normas de vida, consensuadas previamente por los padres. Por ejemplo: mantener si es posible el horario de actividades diarias (baño, comidas, tareas)

checked 27Que el niño no vea discordancias entre los padres respecto a las pautas de actuación

checked 27Utilizar el “no” cuando el niño/a pida o exija cosas poco razonables y explicar el porqué de forma precisa y razonada

checked 27Utilizar los intereses del niño y emplearlos como motivación para ayudarle a aprender de forma más eficaz. Por ejemplo: “cuando terminemos esta tarea puedes jugar con la videoconsola”

checked 27Comunicar al niño con suficiente antelación cualquier posible cambio en la dinámica del hogar de manera que pueda adaptarse a ella

checked 27Aumentar su autoestima y confianza en sí mismo, ponderando sus éxitos por modestos que sean, no resaltando sus fracasos o afeando su conducta de forma reiterada

checked 27Evitar estímulos de alta intensidad (ruidos, luces, gritos), el niño responderá de forma exagerada a estos estímulos, gritos u órdenes fuertes.

checked 27Hacerle partícipe de las tareas domésticas que pueda realizar según sus capacidades y alabarle cuando intente actuar por sí mismo

checked 27Comentar tranquilamente con él sus malas actuaciones y errores, explicándole que es necesario evitar las prisas y pensar antes de actuar

checked 27Es bueno que piense en alternativas a sus equivocaciones para no repetirlas

checked 27Diferenciar entre las conductas voluntarias y las involuntarias

checked 27Los castigos aplicados a las acciones voluntarias deberían ser consecuencias lógicas de sus actos

checked 27Situar al niño mientras hace los deberes en un lugar próximo al suyo para mantener contacto visual y más supervisión

checked 27Evitar estímulos que les distraigan (ventana, mesa desordenada, juguetes, etc)

checked 27Es conveniente dar órdenes claras y concisas , acompañando estas órdenes de contacto ocular y si es necesario haciéndoselas repetir al niño en voz alta

checked 27Resaltar el éxito y no el fracaso

checked 27Motivación constante. Use lenguaje positivo usando frases como “tú puedes hacerlo”, “!qué bien lo has hecho!”

checked 27Controlar la "intendencia escolar" antes de ir al colegio como si fuera una asignatura más (agenda, libros, lápices, etc)

checked 27Procurar fraccionar las tareas y deberes a realizar en casa, utilizando tiempos más cortos

checked 27Las tareas largas deben dividirse en partes

checked 27Recordar también que alguno de estos niños presentan un “odio a leer”

checked 27Organizar la lectura de manera que se motive al niño

checked 27Evitar llamadas de atención en público

checked 27Comentar su comportamiento en privado

checked 27Tener en cuenta que su comportamiento empeora en ciertas situaciones con menor control (cumpleaños, reuniones familiares, etc)

checked 27Las actividades extraescolares son importantes para estos niños, siempre que les gusten y que sirvan para mejorar su autoestima

checked 27Mantener entrevistas personales con el profesor/a cada cierto tiempo, supervisando en casa el trabajo escolar del niño

checked 27En resumen, convertir el entorno familiar en un ambiente favorecedor para el niño con TDAH y no en un ambiente hostil

checked 27Utilizar como castigo “la ausencia de premio”

checked 27Evitar castigos físicos o muy prolongados, suelen ser contraproducentes y de escasa eficacia

checked 27Cuando haga algo bien, reforzarlo con una sonrisa o una palabra de elogio

checked 27El refuerzo positivo con un sistema de “puntos” puede ser muy beneficioso

checked 27Ante la hiperactividad motriz, permitirle la posibilidad de moverse en situaciones tales como: tiempo de comidas, deberes, etc.

checked 27Fomente y mantenga una comunicación asertiva tanto con su hijo/a como con todos los miembros de la unidad familiar en el hogar

checked 27Mantengan la tranquilidad, ustedes no pueden darse el lujo de perder la calma con la misma facilidad que su hijo cambia de canal el televisor

checked 27Muchos padres tienden a aislarse social y familiarmente como consecuencia de las inadecuadas conductas del niño/a. Esto se debe evitar, por ejemplo, poniendo en práctica estrategias que faciliten al niño/a el desarrollo de sus habilidades sociales.

checked 27Las Asociaciones ofrecen programas de entrenamientos de habilidades sociales y técnicas de modificación comportamental, entre otras actividades.

 FamiliaTDAH

Bibliografía y fuente ;

Pautas orientativas para el niño con TDAH – Servicio de Neurología Pediátrica del Hospital Universitario La Paz, Madrid.

Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad – Guía para padres – Fundación de Neuropsicología Clínica.